בניגוד לחיידקים, לווירוס אין תרופה והדבר היחיד שיכול להתמודד מול וירוס הקורונה היא מערכת החיסונית הטבעית של האדם. עלינו לשמור עליה חזקה, באמצעות שמחה ואופטימיות, כדי להיחלץ מהמצב.
את הדברים אומר בשיחה עם הקול היהודי עמית גרון (43), בעל קליניקה רפואית בירושלים ועוסק ברפואה מזה 21 שנים.
"קודם כל צריך לדעת שווירוסים הם חלק משגרת החיים שלנו כל הזמן", אומר גרון. "לכל בנאדם, בכל רגע נתון יש וירוס שקיים אצלו בגוף וכל השאלה היא מה מערכת החיסון שלנו עושה עם הווירוס הזה. 24 שעות ביממה מערכת החיסון שלנו פועלת לשמור את הווירוסים על אש קטנה, ובדרך כלל זה מצליח".
גרון מסביר, כי לווירוסים ישנן תכוניות של יצורים חיים ומשכך הם גם עוברים שינויים ומוטציות. "וירוס הקורונה הוא עתיק, אך לאחרונה הוא עבר שינויים שמערכת החיסונית של האדם אינה מכירה אותם וממילא אינה יכולה לשמור עליו".
הטיפול הרפואי שמעניקים לחולי הקורונה, מסביר גרון, נועד אך ורק בכדי כדי שלא יסבלו הרבה וכדי שלא ימותו. "אין דרך לרפא אותם. זו רק מערכת החיסון הטבעית שיכולה לרפא אותם". גרון מציין שזה נכון גם להרבה מחלות אחרות המוכרות כיום בעולם הרפואה, כמו ניוון שרירים ועוד.
"לפני כמה שנים התגלתה האנטיביוטיקה המוכרת לכולנו והיא תרופה נגד חיידקים. בניגוד לחיידקים, אין כל דרך להרוג את הווירוסים. חיסון שעושים נגד ווירוסים נועד אך ורק כדי לחזק את מערכת החיסון בגוף האדם שהיא היחידה שמסוגלת להתמודד איתם. המשמעות היא", מוסיף גרון, "האם מערכת החיסון מספיק חזקה ואמידה או לא. מי שמצבו הרפואי עשוי להתדרדר בגלל הווירוס, הוא אך ורק מי שמערכת החיסון שלו חלשה ולכן עלינו לחזק אותה".
אנחנו מבינים, מדבריו של גרון, שמערכת הבריאות והרופאים לא יכולים לרפא אף חולה בנגיף הקורונה, וכנראה שאין הדבר תלוי אלא באדם עצמו ובמערכת החיסון שלו. אז מה עושים?
מלבד ההגבלות של משרד הבריאות להן יש לציית, "ברמה האישית, עלינו לחיות באורח חיים שמחזק את מערכת הבריאות", אומר גרון ומציין כי ישנם דברים שהוכחו מדעית כמחזקים את מערכת הבריאות. ספורט (בעיקר פעילות אירובית, כמו ריצה, הליכה וכדומה) ומצב נפשי ורגשי.
"פאניקה ומתח לא תורמים בכלל לחיזוק מערכת החיסונית. בידוד נפשי מזיק באופן מובהק ועלול להגדיל את התחלואה", אומר גרון. "העולם נכנס לפאניקה בגלל הבעיה, התפרצות הקורונה, אך הפאניקה רק מגדילה את הבעיה".
"סגירת העסקים, הבידוד וכו', נועדו כדי להגן על האוכלוסייה, אך זה גם עשוי לגרום למתח גדול אצל אנשים שממילא הופכים לפגיעים הרבה יותר. אדם שיהיה במצב נפשי של מתח-סטרס, דחק, מה שנקרא, בין אם זה מתח מהקורונה או מעניינים אחרים, בעקבות אובדן מקומות העבודה כמו שאנחנו רואים כעת, הוא נמצא במצב מסוכן יותר".
"כל אחד, ברמה האישית, צריך למצוא את הדרך להיות שמח בסיטואציה הזו. השמחה והאופטימיות יכולות לשנות את התמונה של נזק הנגיף בצורה משמעותית".
"שוב", מבקש גרון להדגיש, "אלו דברים שהוכחו מדעית כמחזקים את המערכת החיסונית. פעילות גופנית ומצב נפשי".
כדי לחדד את השפעתה של השמחה והאופטימיות, שאלנו את גרון האם אדם מבוגר וחולה יוכל להתמודד ולצלוח את מחלת הקורונה אם רק יהיה שמח ואופטימי? "וודאי", הוא עונה ללא היסוס. "על ידי שמחה הוא יוכל לחזק את מערכת החיסונית שלו דיו כדי שהיא תוכל להתגבר על הנגיף. שוב, זה מוכח מדעית".
עמית. אתה נגד בידוד? 1 כ"א אדר תש"פ 22:00 יאיר